Camins de salut, nueva ruta sana de Xàtiva

Los visitantes ya tienen a su disposición Camins de salut, la nueva ruta sana de Xàtiva, un itinerario que destaca el patrimonio urbano y natural de la ciudad a la vez que difunde hábitos de vida saludables. Se trata de una nueva ruta señalizada, de una longitud de 3,9 km y adaptada a las recomendaciones de la OMS, que discurre por en centro histórico y la ladera del Castell. Con recorrido circular, empieza en la plaza del Ayuntamiento, desde donde se dirige por lugares de la ciudad antigua hacia la cuesta del Castell hasta Sant Feliu, para volver después al punto de origen por otro camino. Todo ello pasando por algunas de las calles, plazas y monumentos más destacados.

Con esta iniciativa se quieren poner de manifiesto las ventajas de una actividad física como andar, que proporciona bienestar físico y emocional. La OMS recomienda realizar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física, en la población infantil y adolescentes, y de 30 a 60 minutos en adultos. Camins de salut se dirige al público en general, pero también se han programada rutas guiadas para los centros escolares. Para poner en marcha esta nueva propuesta l’Ajuntament de Xàtiva ha contado con la colaboración del Instituto DKV de la Vida Saludable.